“活动回顾”国际瑜伽日纪念活动|健身瑜伽马拉松威客电竞

2023-01-10 21:22:30
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  健身瑜伽按照“循序渐进、全面均衡、安全有效”的原则,创编规范基本体式108个、选修体式72个,共180个体式,以传统瑜伽为参考,不仅成为了一项强健体魄的大众体育运动,更成一种追求平衡、平和、放松的时尚健康生活

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